PSYCH&SANA
J’aide les femmes et les mamans à se réconcilier avec elles-mêmes pour enfin savourer la vie qu’elles méritent, grâce à mon accompagnement à 360°
Parce que, quand une femme se reconnecte à sa lumière, c’est toute sa réalité qui s’éclaire.
Bienvenue dans un espace d’accompagnement bienveillant et conscient.
Ici, tu es invitée à te reconnecter à toi-même, explorer certains schémas du passé, clarifier ce que tu vis ici et maintenant, et à envisager un futur lumineux qui te ressemble.
Je suis Praticienne, formée à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), ainsi qu’à des approches en développement personnel, comme le rituel Ho’oponopono.
À travers ces outils, j’accompagne particulièrement les femmes et les mamans sur leur chemin de vie, dans un cadre d’écoute et de découverte de soi. Tu traverses peut-être une période de questionnements, de changement, ou tu ressens simplement le besoin de te recentrer un moment sur toi.
Dans un monde qui va vite, je te propose un temps pour ralentir, respirer, t’écouter pleinement. Un lieu où, tu peux poser ce que tu ressens, à ton rythme, tu es libre d’être toi, telle que tu es.
ici, tu viens apaiser ton passé, savourer ton présent et illuminer ton futur. Tu apprendras à t’aimer, te valoriser et devenir pleinement actrice de ton bonheur.
Les clés sont en toi, je t’aide à les retrouver.
Si tu es ici, c’est probablement que quelque chose en toi t’y a guidée.
Mon approche
Mon approche est globale, humaine et respectueuse de ton rythme. Il ne s’agit pas de “corriger” quoi que ce soit, mais de faire de la place à ce qui demande à émerger, à s’exprimer, à être accueilli.
Peut-être es-tu fatiguée de tout porter, sans rien dire. Fatiguée de tout donner sans jamais vraiment te retrouver. Fatiguée d’être la femme forte, celle qui gère, celle qui tient… sans jamais avoir un vrai espace pour simplement respirer, déposer, te recentrer.
Et si tu lis ces lignes, c’est que quelque chose en toi sait que le moment est venu.
- Le moment de t’écouter.
- De te choisir.
- De t’honorer.
Que tu sois en phase de changement, en recherche d’alignement ou simplement à une croisée de chemins, tu as le droit de t’accorder ce temps pour toi.
Et si tu es maman, souviens-toi : en prenant soin de toi, tu offres à ton enfant un modèle d’écoute et d’amour de soi.
Le chemin commence ici, dans l’instant présent. Et c’est déjà précieux.
VOYAGES DANS LE TEMPS
Libère-toi des influences du passé, retrouve l’équilibre dans ton présent et crée un futur à ton image.
Une approche personnalisée, centrée sur vos besoins
Mon accompagnement s’articule autour d’une approche symbolique que j’appelle voyage dans le temps, adaptée à vos objectifs personnels :
Passé : Identifier les schémas répétitifs, libérer ce qui freine aujourd’hui et se réconcilier avec son histoire.
Présent : Revenir à l’instant présent, soutenir son bien-être émotionnel et mobiliser ses ressources.
Futur : Clarifier ses envies profondes, définir ses intentions et poser des actions concrètes pour avancer.
Chaque séance est sur-mesure, selon votre rythme, votre vécu, et vos attentes du moment. L’accompagnement peut inclure des outils issus de la PNL et d’autres approches reconnues du développement personnel, dans une dynamique d'écoute, de dialogue et de co-construction.
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Certaines expériences du passé influencent encore nos choix, nos relations et notre estime de soi.
Qu’il s’agisse de rejet, d’abandon, de trahison ou d’injustice, ces empreintes restent actives en nous.
Elles prennent racine dans l’enfance ou des événements marquants, souvent non exprimés.
Je t’accompagne à reconnaître ces mémoires, leur donner du sens et retrouver ta juste place.
Cet espace te permet de transformer ton lien à toi-même avec douceur et conscience.
Il ne s’agit pas d’oublier, mais d’intégrer pour avancer plus librement dans ta vie.
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Aujourd’hui, Tu ressens peut-être le besoin de faire une pause et de retrouver du sens dans ton quotidien.
Entre surcharge mentale, difficulté à poser des limites ou perte de repères, un flou intérieur s’installe.
Ce sentiment de t’éloigner de toi-même, malgré une vie "bien remplie", questionne ton équilibre.
Je t’offre un espace d’écoute pour explorer ce que tu vis, reconnaître tes besoins profonds et tes valeurs.
Pas à pas, tu clarifies tes choix et te reconnectes à ta boussole intérieure.
Un accompagnement en conscience, pour avancer vers une vie plus alignée et plus, juste pour toi.
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Et si tu t’autorisais à imaginer un futur plus aligné, plus serein, plus vibrant ?
Imaginer l’avenir, ce n’est pas fuir, c’est honorer ce que tu veux vraiment devenir.
Dans cet espace d’accompagnement, tu explores tes envies, même floues, pour poser des intentions claires.
Tu accueilles tes doutes, tes peurs, mais surtout ton droit de choisir une vie qui te ressemble.
Pas à pas, tu reconnectes confiance, clarté et liberté d’être pleinement toi.
Chaque choix devient alors un acte conscient vers un futur construit en accord avec ton cœur.
L’accompagnement PSYCH&SANA.
Un espace profondément humain, respectueux, où tu es accueillie dans toutes les dimensions de ton être.
Ici, je t’accompagne avec une approche globale et personnalisée, qui prend en compte ton histoire, ton corps, tes émotions, ton rythme de vie, ton quotidien de femme et aussi de maman.
Un espace où l’on explore ensemble :
Ce que tu ressens mais que tu n’as jamais osé exprimer,
Ce que tu portes depuis trop longtemps, parfois sans même t’en rendre compte,
Ce que tu veux transformer pour avancer avec plus de clarté et de paix.
Ce que tu peux vivre concrètement à travers cet accompagnement :
Moins de lourdeur émotionnelle, plus d’ancrage dans le présent,
Moins de doutes sur toi, plus de confiance et de clarté,
Moins de pression intérieure, plus de liberté d’être,
Une version de toi plus douce, plus solide, plus vivante qui n’a plus besoin de s’excuser d’exister.
Ce n’est pas une méthode miracle. C’est un chemin sur lequel tu avances, accompagnée, à ton rythme, en toute confidentialité.
Tu ne seras plus seule à tout porter.
Tu n’es plus obligée de continuer comme avant.
Aujourd’hui, tu peux dire au revoir à celle qui survit, qui masque, qui s’oublie.
Et faire le choix conscient de revenir à toi, avec douceur et puissance.
Tu es ici pour une raison. Et tu le ressens.
TES OFFRES PERSONNALISÉES
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Un accompagnement pour mieux comprendre ton histoire, t’ancrer dans ton présent et cheminer vers un futur plus aligné
Tu ressens peut-être une charge émotionnelle, un flou intérieur, ou le poids d’expériences marquantes qui influencent encore ton quotidien.
Un accompagnement personnalisé de 5 séances, sur un mois d’accompagnement, à ton rythme.
mieux cerner tes besoins,
poser tes limites,
et renouer avec ce qui te fait vibrer.
Tu y trouveras des repères concrets pour t’accompagner au quotidien : des outils issus du développement personnel pour t’aider à clarifier tes choix, apaiser la surcharge mentale, et accueillir tes ressentis avec plus de conscience.
Un accompagnement à ton rythme, dans un cadre bienveillant et personnalisé, pour te recentrer sur toi, en douceur et en sécurité.
Lors de notre premier échange, tu me partages ce que tu traverses et ce que tu souhaites. On fixe ensemble des objectifs clairs, pour que chaque étape de l’accompagnement te mène vers une vraie perspective de changement.
Ce que comprend ce parcours :
1 appel de découverte (15 minutes)
5 séances individuelles pour un accompagnement d’un mois
Vocaux WhatsApp entre les séances
Tarif : 490€ (paiement possible en 2 ou 3 fois)
Cet accompagnement s’inscrit dans le champ du développement personnel.
Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique et n’a pas de visée thérapeutique ou curative.
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Un espace pour te recentrer, retrouver ton équilibre et avancer vers une vie plus alignée
Tu es maman, et tu ressens peut-être un trop-plein émotionnel, un manque de repères ou une fatigue intérieure difficile à exprimer.
Entre charge mentale, transitions de vie, ou doutes sur ton rôle, tu as besoin d’un moment pour toi, pour souffler, faire le point… et te reconnecter à ce qui compte vraiment.Lors de notre premier échange, tu me partages ce que tu traverses et ce que tu souhaites. On fixe ensemble des objectifs clairs, pour que chaque étape de l’accompagnement te mène vers une vraie perspective de changement.
Cet accompagnement te propose un cadre soutenant pour :
mieux comprendre ce qui t’impacte dans ton quotidien,
remettre du sens dans ce que tu vis,
clarifier tes besoins et apprendre à poser des limites plus justes.
Ce que tu trouveras dans ce parcours :
1 appel découverte de 15 minutes
Un accompagnement personnalisé de 6 séances, sur un mois d’accompagnement, à ton rythme.
Vocaux WhatsApp entre les séances
Tarif : 580 € (paiement possible en 2 ou 3 fois)
Cet accompagnement relève exclusivement du développement personnel.
Il ne constitue pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique, et ne s’y substitue pas
Contact
Il' s’agit de ton premier pas, vers la nouvelle toi. Saisie tes informations ci dessous, je te contacterai afin de savoir la où tu en es, et déterminer la où tu dois être.